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FBS Oelde-Neubeckum

Wake up Yoga – outdoor
Entspannen im Vier-Jahreszeiten-Park

Referent*in

Carina Brinkrolf

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

Oelde; Vierjahreszeitenpark

Beim Wake up Yoga wird durch das Praktizieren von sanften Flows, tiefen Dehnungen und Atemübungen, die Muskulatur gestärkt und es werden Verspannungen gelöst. Gleichzeitig verbessert eine morgendliche Yoga-Routine die Flexibilität und hilft, die Konzentration zu steigern. Yoga am Morgen, bei sommerlichen Temperaturen im Vier-Jahreszeiten-Park, gibt Kraft und Motivation für den Tag.
Grundkenntnis der einzelnen Asanas sind wünschenswert. In der Kursgebühr ist die Nutzungsgebühr für den Park enthalten. Eine vorhandene Parkkarte kann auf Grund des Gruppentarifs leider nicht genutzt werden.
Bitte mitbringen:
Yoga- Matte, ein großes "altes" Handtuch zur Unterlage für die Yoga- Matte, Yoga-Kissen oder Block, bequeme Kleidung, Getränk,
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Kursinformationen

Kursnummer

Z7232-1992

Datum

So 29.06.2025 - 13.07.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Dauer

3 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wake up Yoga - outdoor

29.06.2025 09:30 - 10:30

06.07.2025 09:30 - 10:30

13.07.2025 09:30 - 10:30

30,00€

zzgl. Versandkosten

3 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

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