FBS Oelde-Neubeckum

Und jetzt nur ich!
Entspannung für Mütter

Referent*in

Silke Schumacher

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

Langenberg; Kreis Familienzentrum; Benteler Str. 108

Mütter nehmen sich Zeit für ihre Kinder, den Beruf, den Haushalt und den Ehemann aber haben oft kaum Zeit für sich selbst.
Die vielfältigen Belastungen im Alltag und die Auseinandersetzung mit den eigenen Ansprüchen kann zu Überforderung und Stress führen.
Das Angebot ermöglicht einen Einblick in verschiedene klassische Entspannungsmethoden, die dadurch gewonnene Entspannung unterstützt die eigene Gelassenheit, dient der Kraftschöpfung und verschafft mehr Zeit für sich.

Anmeldungen und Informationen in der Kindertageseinrichtung.

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Kursinformationen

Kursnummer

Y7232-847

Datum

Do 21.03.2024

Uhrzeit

19:00 - 21:15 Uhr

Dauer

1 Termin

Gebührenfrei