FBS Oelde-Neubeckum
Referent*in
Detlef Schmitt
Kategorie
Entspannung und Balance
Kursort
Oelde; FBS; Gymnastikraum
Tai Chi ist die harmonisierende Bewegungslehre der traditionellen Körperkultur Chinas. Tai Chi ist eine ganzheitliche Gesundheitsübung, schult das Körperbewusstsein und eignet sich zur Meditation. Sanfte Bewegungen, harmonische Atmung, geistige Konzentration und ein philosophischer Hintergrund charakterisieren diese chinesische Sportdisziplin, die auf den Organismus kräftigend wirkt und Krankheiten vorbeugt.
Grundlage der einzelnen Tai Chi Übungen ist eine stabile, entspannte Körperhaltung, die einzelnen Bewegungen werden rund und harmonisch ausgeübt. Tai Chi ist also nicht eine Frage des Alters oder des Gesundheitszustandes.
Die Kursgebühr ist nach Teilnehmeranzahl gestaffelt:
ab 9 Teilnehmer:innen – 5 € pro Termin
ab 8 Teilnehmer:innen – 5,50 €
ab 7 Teilnehmer:innen – 6,50 €
ab 6 Teilnehmer:innen – 7,50 €
Kursnummer
A7232-362
Datum
Fr 16.01.2026 - 27.03.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Dauer
11 Termine
16.01.2026 16:00 - 17:00
23.01.2026 16:00 - 17:00
30.01.2026 16:00 - 17:00
06.02.2026 16:00 - 17:00
13.02.2026 16:00 - 17:00
20.02.2026 16:00 - 17:00
27.02.2026 16:00 - 17:00
06.03.2026 16:00 - 17:00
13.03.2026 16:00 - 17:00
20.03.2026 16:00 - 17:00
27.03.2026 16:00 - 17:00
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