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FBS Oelde-Neubeckum

Tai Chi Chuan
für Fortgeschrittene

Referent*in

Detlef Schmitt

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

Oelde; FBS; Gymnastikraum

Tai Chi ist die harmonisierende Bewegungslehre der traditionellen Körperkultur Chinas. Tai Chi ist eine ganzheitliche Gesundheitsübung, schult das Körperbewusstsein und eignet sich zur Meditation. Sanfte Bewegungen, harmonische Atmung, geistige Konzentration und ein philosophischer Hintergrund charakterisieren diese chinesische Sportdisziplin, die auf den Organismus kräftigend wirkt und Krankheiten vorbeugt.
Grundlage der einzelnen Tai Chi Übungen ist eine stabile, entspannte Körperhaltung, die einzelnen Bewegungen werden rund und harmonisch ausgeübt. Tai Chi ist also nicht eine Frage des Alters oder des Gesundheitszustandes.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z7232-246

Datum

Mi 15.01.2025 - 09.04.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

13 Termine

Alle Termine anzeigen
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Alle Termine für den Kurs Tai Chi Chuan

15.01.2025 17:00 - 18:00

22.01.2025 17:00 - 18:00

29.01.2025 17:00 - 18:00

05.02.2025 17:00 - 18:00

12.02.2025 17:00 - 18:00

19.02.2025 17:00 - 18:00

26.02.2025 17:00 - 18:00

05.03.2025 17:00 - 18:00

12.03.2025 17:00 - 18:00

19.03.2025 17:00 - 18:00

26.03.2025 17:00 - 18:00

02.04.2025 17:00 - 18:00

09.04.2025 17:00 - 18:00

65,00€

zzgl. Versandkosten

1 vorrätig

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