FBS Oelde-Neubeckum
Referent*in
Monika Bökamp
Kategorie
Fitness und Bewegung
Kursort
Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Pilates fördert das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist und ist ein ganzheitliches Fitness-Programm. Die Beweglichkeit wird erhöht, Muskelgruppen werden gekräftigt, sowie Ausgeglichenheit und Entspannung vermittelt. Haltungsschäden werden verbessert, der Kreislauf angeregt und ein positives Körpergefühl wird entwickelt.
Kursnummer
A7233-458
Datum
Do 24.09.2026 - 26.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
7 Termine
24.09.2026 19:00 - 20:00
08.10.2026 19:00 - 20:00
15.10.2026 19:00 - 20:00
05.11.2026 19:00 - 20:00
12.11.2026 19:00 - 20:00
19.11.2026 19:00 - 20:00
26.11.2026 19:00 - 20:00
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