Die Grundidee hinter Meal Prep, seinen eigen Speiseplan für mehrere Tage in einem Rutsch zu planen, zu kochen und zu genießen. Das bedeutet jedoch nicht , dass man sozusagen tagelang das Gleiche verspeisen muss, sondern vielmehr eine schlaue Kombination von nahezu gleichen Zutaten zu verschiedenen Gerichten. Das erspart nicht nur Zeit und Geld, sondern erleichtert den Alltag und bringt Abwechslung in den Menüplan. Geboten werden Rezeptideen, die den Meal-Prep-Einstieg erleichtern.
Gebühr zzgl. Lebensmittelumlage