FBS Oelde-Neubeckum

„Jetzt nur ich!“
Entspannung für Mütter

Referent*in

Silke Schumacher

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

Oelde; Hedwigstr. 3; St. Hedwig Kindergarten

Mütter nehmen sich Zeit für ihre Kinder, den Beruf, den Haushalt und den Ehemann aber haben oft kaum Zeit für sich selbst.
Die vielfältigen Belastungen im Alltag und die Auseinandersetzung mit den eigenen Ansprüchen kann zu Überforderung und Stress führen.
Das Angebot ermöglicht einen Einblick in verschiedene klassische Entspannungsmethoden. Die dadurch gewonnene Entspannung unterstützt die eigene Gelassenheit, dient der Kraftschöpfung und verschafft mehr Zeit für sich.

Anmeldungen und Informationen in der Kindertageseinrichtung.

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Kissen, Decken, Getränk, Gymnastikmatte (falls nicht in der Kita vorhanden)
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Kursinformationen

Kursnummer

A7232-559

Datum

Do 19.02.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:45 Uhr

Dauer

1 Termin

Gebührenfrei