FBS Oelde-Neubeckum

Fit-Mix

Referent*in

Christin Moeck

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Oelde; Hans-Böckler-Str. 14; Erich-Kästner-Schule; Turnhalle

Das Ganzkörper-Workout besteht aus Kraft-Ausdauer-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.
Ziel ist die Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der allgemeinen Fitness.

Bitte mitbringen:
Hallenturnschuhe, Getränk, Handtuch, Gymnastik-/Yogamatte
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Kursinformationen

Kursnummer

Y7233-389

Datum

Mo 08.01.2024 - 18.03.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit-Mix

08.01.2024 18:15 - 19:00

15.01.2024 18:15 - 19:00

29.01.2024 18:15 - 19:00

05.02.2024 18:15 - 19:00

19.02.2024 18:15 - 19:00

26.02.2024 18:15 - 19:00

04.03.2024 18:15 - 19:00

11.03.2024 18:15 - 19:00

18.03.2024 18:15 - 19:00

36,00€

Dieser Kurs läuft bereits.

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