Wer möchte nicht bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit bleiben?
Mit dem Alter verändert sich der Körper und das Geschmacksempfinden und Durstgefühl nehmen ab. Durch zusätzliche gesundheitliche Veränderungen kann die Lust am Essen manchmal verloren gehen. Hält die Appetitlosigkeit längere Zeit an, kann es zu Gewichtsverlust und sogar Mangelernährung führen. Diese kann die Lebensqualität beeinträchtigen und das Risiko für weitere Erkrankungen erhöhen. Verbraucherberaterin Maria Mester zeigt, worauf man beim Einkauf von Lebensmitteln achten kann, wie man Werbefallen und Mogelpackungen erkennt und gibt Informationen rund ums gesunde und genussvolle Essen und Trinken im Alter.