fbs-oelde@bistum-muenster.de   02522 93480
  
Mitmachen Kontakt und Anfahrt Downloads
0

FBS Oelde-Neubeckum

Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

Referent*in

Barbara Elisa Heichel

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Oelde; FBS; Gymnastikraum

Ein Aufwärmprogramm, gezielte gymnastische Übungen für den ganzen Körper und ein Dehn- und Entspannungsprogramm verhelfen dazu, die Muskulatur zu stärken und somit die Wirbelsäule und andere Gelenke zu entlasten. Grundsätzlich steigen Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden. Die Übungen werden fachkundig angeleitet und können auch zu Hause alleine fortgeführt werden.
Bitte mitbringen:
Handtuch, bequeme Kleidung, Getränk
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

A7233-145

Datum

Mo 07.09.2026 - 23.11.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Dauer

10 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

07.09.2026 10:30 - 11:15

14.09.2026 10:30 - 11:15

21.09.2026 10:30 - 11:15

28.09.2026 10:30 - 11:15

05.10.2026 10:30 - 11:15

12.10.2026 10:30 - 11:15

02.11.2026 10:30 - 11:15

09.11.2026 10:30 - 11:15

16.11.2026 10:30 - 11:15

23.11.2026 10:30 - 11:15

30,00€

zzgl. Versandkosten

2 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Sie erhalten 30 % Rabatt aber maximal 23 €.

Sie erhalten 30 % Rabatt aber maximal 23 €.

Sie erhalten 30 % Rabatt aber maximal 23 €.

Sie erhalten 30 % Rabatt aber maximal 23 €.

Sie erhalten 30 % Rabatt aber maximal 23 €.

Sie erhalten 30 % Rabatt aber maximal 23 €.